4 Cara Simpel Lindungi Kulit di Musim Panas, Wajib Kamu Coba!

BACA JUGA:Ini 5 Arti Mimpi Kompor Meledak, Bakal Ada Hal Mengejutkan?

Jangan sampai, pakaian untuk menutupi dari paparan sinar matahari justru membuat kamu jadi tidak nyaman.

Sebaiknya juga kamu gunakan tambahan masker wajah, topi hingga kacamata hitam ketika berada di luar ruangan.

4. Tetap Terhidrasi dan Tetapkan Pola Makan Sehat

Cuaca panas tentunya dapat menyebabkan dehidrasi, sebab tubuh mengeluarkan banyak keringat.

BACA JUGA:Wisata Kuliner Seru Pas Weekend, 7 Tempat Makan Ayam Bakar Ini Paling Enak di Palembang, Cobaiin Deh!

Sebab itulah, penting untuk selalu memenuhi asupan harian, minimal 2 liter perhari.

Jangan pula juga untuk selalu menjaga pola makan tetap sehat.

Anda bisa mengkinsumsi lebih banyak buah dan sayur yang mempunyai banyak kandungan air sehingga membantu mencegah dehidrasi.

Demikian informasi mengenai 4 cara simpel menghindari kulit rusak ketika cuaca panas.

Sumber: