8 Khasiat Jus Jeruk Untuk Tubuh Kamu, Tenyata Sangat Baik Untuk Menyambut Musim Hujan
![8 Khasiat Jus Jeruk Untuk Tubuh Kamu, Tenyata Sangat Baik Untuk Menyambut Musim Hujan](https://palpres.disway.id/upload/344f00755c69c358c336d6051564be8a.jpg)
Ilustrasi jeruk -Ricardo-jpnn.com
4. Menyehatkan Kulit
Vitamin C dalam jus jeruk membantu merangsang produksi kolagen dalam tubuh, yang penting untuk kesehatan kulit.
Minum jus jeruk secara teratur dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.
5. Meningkatkan Pencernaan
Serat dalam jus jeruk dapat membantu meningkatkan pencernaan dan mencegah sembelit.
Jus jeruk juga dapat merangsang produksi enzim pencernaan yang penting bagi tubuh.
BACA JUGA:Total 2 Hari Terakhir Titik Panas Sumsel Turun Signifikan
6. Menurunkan Risiko Kanker
Antioksidan dalam jus jeruk dapat membantu mengurangi risiko perkembangan sel kanker dalam tubuh.
Kandungan senyawa fitonutrien dalam jeruk juga diyakini memiliki efek protektif terhadap beberapa jenis kanker.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: