Berikut 7 Manfaat Rendaman Air Kurma, Nomor 3 Bisa Menyehatkan Kulit

Serat dapat membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan secara menyeluruh dan mengantisipasi terjadinya sembelit.

6. Detoksifikasi Tubuh

membantu tubuh dan sistem pencernaan. 

Manfaat air nabeez ini akan mengurangi kadar racun yang ada di dalam tubuh.

Pasalnya, air nabeez mengandung alkali dan memiliki sifat detoksifikatif.

Dengan meminum air rendaman kurma, tubuh akan menjadi semakin bersih dari racun-racun yang berisiko menimbulkan bahaya dan penyakit.

Selain itu, air nabeez mampu membantu tubuh untuk membuang kandungan asam lambung yang berlebihan, serta memulihkan sekaligus membersihkan sistem pencernaan tubuh.

7. Mengontrol gula darah

Air rendaman kurma juga mampu mengontrol gula darah. 

Meskipun kurma memiliki rasa yang manis, buah ini tidak menyebabkan gula darah meningkat.

Agar air rendaman kurma bisa mengontrol gula darah, tidak disarankan menambahkan gula atau pemanis buatan ke dalam minuman ini.

 

 

Sumber: