AMPUH! Ini 5 Cara Obati Rasa Patah Hati, Jangan Larut Dalam Kesedihan Ya!

Sakit hati akibat putus cinta adalah hal yang menyesakkan dan sulit dihilangkan dalam waktu yang singkat.

Kamu memiliki hak untuk bersedih, karena itu merupakan hal yang wajar, perlu mengambil sedikit waktu untuk meresapi dan merasakan sakitnya hatimu.

BACA JUGA:Bujang Gadis Unsri Palembang Ikuti Color Expert Class, Wardah Ajarkan Cara Gunakan Make Up

BACA JUGA:8 Tanda Bahwa Pria yang Bersama Dirimu Sekarang Akan Kaya Raya di Masa Depan!

Tidak usah ditahan, jika ingin menangis maka menangislah, keluarkan semua perasaan sakitnya.

Dengan membiarkan diri untuk bersedih sebentar akan meringankan rasa sakit yang kamu alami.

3. Menghibur Diri

Dengan cara ini kamu akan bisa lebih tenang.

BACA JUGA:SIMAK! 7 Manfaat Teh Bunga Telang, Sangat Baik Untuk Mengatur Kadar Glukosa Darah

BACA JUGA:Ini Beberapa Fasilitas dan Biaya Layanan BRI Link, Apa Saja?

Banyak hal yang dapat dilakukan seperti mendengarkan musik, memakan makanan enak, menulis, membaca dan berolahraga atau bisa dengan meditasi.

Perlu diingat, ada beberapa hal yang harus hindari seperti lagu kenangan bersama mantan atau sesuatu yang mengingatkanmu tentang dia.

Jangan dulu mendatangi tempat-tempat yang pernah kamu datangi bersamanya lantaran itu juga harus dihindari.

4. Temui Orang Terdekat

Sumber: