Ini 5 Manfaat Timun Suri Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

PALPRES.COM - Buah timun suri merupakan memiliki nama ilmiah Cucumis sativus, timun suri merupakan Buah yang erat kaitannya dengan mentimun dan juga termasuk ke dalam keluarga labu-labuan.

Buah ini memiliki karakteristik yang dimiliki oleh keluarga labu-labuan lainnya, seperti melon, maka tidak heran jika timun suri memiliki rasa dari perpaduan mentimun dan juga lemon.

BACA JUGA:Dahsyat! 8 Manfaat Lidah Mertua Bagi Kesehatan, Tanaman Hias yang Simpan Segudang Khasiat Tak Terduga

BACA JUGA:Selain Air Putih, Ini 4 Minuman Sehat untuk Menemani Sahur

Buah yang muncul saat bulan puasa ini berbentuk lonjong dengan warna kulit yang hijau dengan kekuning-kuningan.

Tekstur dagingnya pun cenderung lebih lembut dan mengandung banyak air.

Seperti yang diketahui, timun suri mengandung banyak nutrisi , seperti protein, beta-karoten, vitamin C, asam folat, serat, kalium dan masih banyak lagi. 

Dikarenakan mengandung banyak nutrisi, buah ini tentunya sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh, untuk itu inilah 5 manfaat buah timun suri:

BACA JUGA:Inilah Alasan Kenapa Es Batu Tidak Cocok untuk Kesehatan Gigi

BACA JUGA:Catat! 9 Manfaat Buah Belimbing yang Jarang Disadari, Apa Aja Sih?

1. Membantu menyembuhkan panas dalam 

Membantu menyembuhkan panas dalam juga menjadi manfaat dari buah timun suri selanjutnya. 

Buah ini memiliki kandungan air yang sangat tinggi yang bisa menjadi pelarut bagi mineral, asam amino, vitamin B dan C dan glukosa, sehingga bisa keluar masuk sel dengan baik. 

Timun suri pun bisa mempertahankan suhu tubuh dengan menyerap panas secara perlahan. 

Sumber: