Dijamin Kulit Seputih Kapas! Ini 8 Cara Cepat dan Alami Memutihkan Kulit yang Kusam
Dijamin Kulit Seputih Kapas! Ini 8 Cara Cepat dan Alami Memutihkan Kulit yang Kusam--Freepik
PALPRES.COM- 8 cara ini akan membantu kamu yang menginginkan kulit yang lebih cerah, tanpa harus mengeluarkan banyak uang.
Kulit kusam pada tubuh dapat disebabkan oleh penumpukan sel kulit mati, paparan sinar matahari, dehidrasi, kulit kering, atau kurangnya kelembapan.
Nah, wanita cenderung mengatasi kulit kusam dengan produk pencerah kulit.
Namun demikian, beberapa produk pencerah atau pemutih kulit yang menjanjikan hasil instan.
BACA JUGA:Kulit Kusam? Cobain 6 Brand Perawatan Kulit Ini, Bikin Wajah Sehat Berseri
BACA JUGA:Berikut 7 Bahan Alami yang Bermanfaat Untuk Penderita Stroke Ringan, Kulit Manggis Juga Bisa lho
Dan mungkin mengandung bahan-bahan yang tidak baik untuk kulit, terutama kulit tubuh.
Karena memiliki lebih sedikit efek samping, maka memutihkan kulit secara alami dianggap lebih aman.
Selain menggunakan produk pencerah kulit, ada beberapa cara alami untuk mencerahkan kulit.
Apa sajakah cara-cara tersebut? Disadur dari berbagai sumber, mari kita simak di bawah ini hingga habis!
BACA JUGA:Inovasi Terbaru dari Wardah, Gel Moisturizer Efektif Memperbaiki dan Meregenerasi Sel Kulit
Bumbu dapur, yakni kunyit telah lama digunakan untuk mencerahkan kulit melalui lulur.
Faktanya, kandungan kurkumin dalam kunyit dapat mencerahkan kulit, terutama pada kulit yang mengalami hiperpigmentasi.
Caranya cukup mudah, kamu perlu mencampurkan yoghurt, madu, dan parutan kunyit untuk membuat lulur yang akan membuat kulit kamu tampak lebih cerah.
BACA JUGA:Rekomendasi 5 Brand Bedak Padat untuk Kulit Kering, Bikin Wajah Mulus Anti Crack Seharian
BACA JUGA:5 Manfaat Es Batu yang Jarang Diketahui Orang ,Ternyata Bisa Bikin Kulit Wajah Glowing
Gunakan masker kunyit selama 4 minggu atau lebih untuk mendapatkan hasil terbaik dalam mencerahkan kulit.
2. Tidur yang Cukup
Pertama, kamu harus memiliki jam tidur yang cukup.
Karena sel-sel kulit kamu akan memperbaharui diri lebih cepat saat kamu tidur, terutama pada malam hari.
BACA JUGA:Bikin Kulit Putih Glowing Alami, Inilah 5 Manfaat Rumput Laut untuk Kecantikan
BACA JUGA:6 Brand Make Up Versi Lokal untuk Remaja, Aman di Kulit Hasilnya Cantik Natural
Kolagen yang membantu menyehatkan kulit, secara alami dibentuk oleh sel-sel kulit.
Selain itu, darah akan mengalir lebih mudah saat kamu tidur.
Hal ini akan membantu memasok nutrisi ke seluruh tubuh.
Untuk orang dewasa, 7 hingga 9 jam per malam adalah waktu tidur yang ideal untuk membantu menutrisi kulit.
BACA JUGA:6 Handbody Malam yang Memutihkan Kulit Sebelum Tidur, Kulit Belang Langsung Cerah
3. Rajin Membersihkan Tubuh
Pastikan kamu mandi dalam sehari ya, setidaknya minimal 2 kali sehari.
Mandi 2 kali dalam sehari dapat membantu kamu menghilangkan minyak berlebih, kotoran, atau sel kulit mati yang dapat menyebabkan kulit kamu tampak gak bernyawa.
Kamu juga dapat melakukan scrubbing.
BACA JUGA:7 Toner yang Bikin Kulit Wajah Makin Cerah, Rahasia Wajah Makin Glowing
BACA JUGA:5 Produk Serum Wajah Pria dengan Kandungan Niacinamide, Kulit Kusam Jadi Cerah
Scrubbing ini adalah cara lain untuk mendapatkan kulit yang lebih sehat dan cerah.
4. Penuhi Jumlah Cairan Tubuh yang Dibutuhkan
Memastikan tubuh mendapatkan jumlah cairan setiap hari adalah salah satu cara memutihkan tubuh secara alami dan cepat dalam seminggu ke depan.
Alasannya adalah karena jumlah air yang cukup dapat menjaga kelembapan dan hidrasi kulit.
BACA JUGA:4 Manfaat Air Beras untuk Wajah dan Cara Menggunakannya, Rahasia Kulit Glowing Bebas Jerawat
Selain itu, minum cairan yang cukup dapat membantu mencerahkan dan meningkatkan elastisitas kulit.
Konsumsi air putih setiap hari selama 4 Minggu akan membantu meningkatkan kekenyalan dan kecerahan kulit.
5. Makanlah Lebih Banyak Buah dan Sayuran
Banyak mineral dan vitamin, terutama vitamin E, B, dan C yang terkandung dalam sumber makanan ini.
BACA JUGA:5 Merk Lulur yang Menghilangkan Bekas Luka Ampuh Mencerahkan, Kulit Lebih Sehat Halus dan Lembut
BACA JUGA:5 Buah untuk Mencerahkan Kulit dengan Alami, Buat Wajah Awet Muda Auto Glowing
Hal itu akan sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit.
Buah-buahan dan sayuran seperti apel, pepaya, alpukat, wortel, tomat, dan sayuran hijau merupakan sumber yang kaya akan vitamin-vitamin ini.
Kulit yang lebih cerah dapat diperoleh dengan mengonsumsi buah dan sayuran secara teratur selama setidaknya enam minggu.
6. Oleskan Sunscreen
BACA JUGA:7 Skincare Niacinamide Paling Bagus untuk Semua Kulit, Ampuh Mengatasi Kulit Tidak Merata
Jika kamu berpikir bahwa sunscreen hanya perlu digunakan saat beraktivitas di luar ruangan, maka itu salah.
Karena paparan radiasi dari sinar matahari juga dapat menembus kaca rumah, lho.
Jadi, meskipun kamu gak melakukan aktivitas di luar ruangan, kamu tetap harus memakai sunscreen.
Nah, jika kamu akan beraktivitas di luar ruangan, carilah produk sunscreen dengan kandungan SPF minimal 30.
BACA JUGA:Kulit Tangan Belang? Inilah 5 Cara Memutihkan Tangan dengan Bahan Alami, Cuma Pakai Lemon Peras
BACA JUGA:Gampang Dibuat! Ini 6 Cara Menghilangkan Bekas Luka Koreng yang Menghitam, Kulit Auto Kinclong Lagi
Untuk aktivitas di dalam ruangan, kamu bisa menggunakan sunscreen dengan SPF 15, ya.
7. Oleskan Pelembab pada Kulit
Selain cukup minum air putih, kamu bisa melembabkan kulit dengan produk alami seperti minyak zaitun dan madu.
Keduanya memiliki bahan aktif yang bermanfaat bagi kesehatan kamu dan bekerja dengan baik untuk mencerahkan kulit kamu secara alami.
BACA JUGA:5 Ciri-ciri Kulit Kering yang Perlu Kamu Tahu, Penting Diketahui
8. Berhenti Merokok
Kamu harus berhenti merokok jika kamu menginginkan kulit yang cerah.
Karena komposisi kimia yang terkandung di dalam rokok dapat menyebabkan berbagai gangguan kulit, salah satunya adalah kulit kusam.
Selain gak sehat, merokok juga dapat menyebabkan infeksi kulit dan tanda-tanda awal penuaan kulit.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
