Ingin Bahagia? Inilah 6 Kebiasaan yang Harus Kamu Hentikan

PALPRES.COM - Meskipun sudah berusaha keras, terkadang kebahagiaan diri sering sulit dirasakan.

Anehnya, terkadang hal yang menghalangi kebahagiaan bukanlah keadaan luar, melainkan kebiasaan kecil yang dilakukan setiap hari.

Berikut ini beberapa kebiasaan yang harus dihentikan jika ingin bahagia:

1. Sering Membandingkan Diri dengan Orang Lain

BACA JUGA:Gempa Magnitudo 4,8 Guncang Bengkulu pada Kedalaman 54 Km, Tak Berpotensi Tsunami

BACA JUGA:HARAP SABAR! Wacana Kenaikan Gaji PNS Masih Dikaji

Sering membandingkan diri dengan teman, kolega, atau bahkan orang yang kita lihat di media sosial bisa membuat kita merasa kurang.

Padahal, setiap orang memiliki perjalanan hidup dan waktu yang berbeda.

Kebiasaan ini menimbulkan rasa tidak cukup dan mengikis rasa syukur terhadap apa yang sudah kita miliki.

2. Menunda-nunda Kesenangan dan Kepuasan

BACA JUGA:Prediksi Bologna vs Juventus - Duel Pemenang Laga Tengah Pekan Eropa

BACA JUGA:Terjang Akses Berlumpur, Tim Bea Cukai Langsa Salurkan Bantuan untuk Korban Banjir Aceh Tamiang

Menetapkan kebahagiaan hanya untuk “nanti” membuat kita melewatkan momen sekarang.

Misalnya, menunggu pencapaian besar untuk merasa bangga, padahal kebanggaan bisa muncul dari hal-hal kecil yang kita lakukan setiap hari.

Sumber: