PALEMBANG, PALPRES.COM – Beluntas atau dengan nama ilmiah (pluchea indica (l.) Less) merupakan tumbuhan semak yang bercabang banyak, berusuk halus, dan berbulu lembut.
Umumnya tumbuhan ini ditanam sebagai tanaman pagar atau bahkan tumbuh liar.
Tanaman ini juga sering kali ditanam sebagai pagar pekarangan.
Manfaat daun beluntas biasanya digunakan sebagai bahan makanan atau obat.
Mulai dari daunnya, pucuk, dan bunganya bisa dimakan mentah atau matang.
BACA JUGA:10 Manfaat Kulit Jeruk Bagi Kesehatan, Turunkan Berat Badan Hingga Cegah Kanker
Daun beluntas merupakan salah satu tanaman herbal berkhasiat tinggi yang diyakini mampu mengobati berbagai macam penyakit kronis.
Daun beluntas telah banyak digunakan sebagai obat tradisional di beberapa negara asia tenggara, terutama thailand, indonesia, dan malaysia.
Daun beluntas paling sering dikonsumsi dengan cara direbus atau dibuat sebagai teh.
Teh herbal atau jamu dari daun beluntas juga sudah banyak dijual dan cukup populer dikonsumsi sebagai minuman kesehatan.
Berikut ini manfaat daun beluntas untuk memelihara kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Ternyata Kesehatan Mental bisa Pengaruhi Kesehatan Fisik loh!
1. Mengontrol kadar gula darah
Salah satu manfaat daun beluntas yang cukup popular adalah untuk menurunkan kadar gula darah dan menjaganya tetap stabil.
Daun herba ini diketahui memiliki fungsi yang sama seperti daun insulin, yakni menghambat pemecahan dan penyerapan gula di usus, serta meningkatkan produksi dan fungsi hormon insulin.