Kandungan tersebut ternyata memiliki efek signifikan dalam meredakan asam lambung.
Meski rasanya pahit, tetapi daun pepaya memiliki rasa yang enak sehingga sering dijadikan sayur untuk dikonsumsi sehari-hari.
6. Buah dewandaru
BACA JUGA:Tanaman Hias Ini Bawa Rezeki, Kolektor Berani Bayar Tinggi
Buah dewandaru atau yang lebih sering dikenal dengan buah ceremai memiliki antioksidan tinggi dan berkhasiat mengurangi asam lambung.
Meski buahnya kecil berwarna hijau, oranye, dan merah, rasa buah ini cukup asam segar dan baik untuk meredakan nyeri lambung.
7. Kunyit putih
Kunyit putih merupakan sejenis tanaman rimpang dengan khasiat yang dapat menetralkan asam lambung.
BACA JUGA:SIM-nya Bisa Dicabut Permanen, Begini Poin SIM yang Bakal Diterapkan Polantas
Hal itu dikarenakan kunyit putih memiliki kandungan saponin, flavonoid, dan kurkumin yang dapat meredakan nyeri di lambung dan memperlancar saluran pencernaan.
8. Lempuyang
Terakhir, ada lempuyang yang dapat menambah nafsu makan, meringankan gejala disentri, hingga mengeluarkan gas jika mengalami perut kembung.
Jadi buat kamu yang memiliki masalah pencernaan seperti penyakit lambung, kamu harus mengonsumsi ektrak lempuyang atau meminum rebusan lempuyang setiap pagi hari 15 menit sebelum makan.
BACA JUGA:SIMAK! 6 Manfaat Putih Telur untuk Kesehatan Tubuh, Nomor 4 sebagai Sumber Vitamin dan Mineral
Dengan begitu, asam lambung dapat meredakan dan mencegah munculnya penyakit lambung.
Itulah kedelapan tanaman herbal yang dapat kamu konsumsi untuk mengatasi gerd.