Kandungan antioksidan dan vitamin C, memberi manfaat batang seledri dalam meningkatkan daya tahan tubuh.
Jika rutin mengonsumsinya, Anda mungkin akan lebih jarang mengalami flu.
Tidak hanya itu, manfaat batang seledri lainnya yakni bisa mengurangi gejala peradangan kronis pada tubuh.
Misalnya pada penderita Asam urat dan sakit sendi bisa berkurang dengan mengkonsumsi Seledri dengan rutin.
BACA JUGA:PENTING! ini 5 Manfaat Daun Biji Bagi Kesehatan, Salah Satunya Dapat Mencegah Obesitas
Akan tetapi, dibalik manfaatnya yang sangat banyak bagi kesehatan, ternyata Daun seledri mempunyai manfaat yang baik untuk kesehatan pria.
Dilansir dari Phamreasy, studi menunjukkan bahwa seledri memiliki perlindungan terhadap zat yang dapat merusak jumlah sperm*.
Ekstrak seledri juga meningkatkan kinerja seksual, meningkatkan jumlah sperm*, serta mengoptimalkan kualitas sperm*.
Seledri mampu mengoptimalkan kualitas sperm* karena adanya antioksidan.
Kandungan tersebut mencegah paparan radikal bebas yang bisa menyebabkan kerusakan.
Selain itu, ada beberapa manfaat lain yang dapat kamu peroleh dari mengonsumsi daun seledri.
Misalnya seperti membantu mengendalikan tekanan darah, mencegah penyakit alzheimer, hingga mencegah kanker.
Lantas bagaimana cara mengkonsumsi daun seledri? anda dapat merebus kemudian meminum langsung air rebusan daun seledri ini.
BACA JUGA:Anda Punya Penderita Diabetes? Coba Minuman Ramuan Tradisional Daun Salam, Begini Cara Penggunaannya
Jika belum terbiasa dengan rasanya yang agak sedikit pedas, anda bisa memasukkannya ke dalam masakan, misalnya sup dan masakan lainnya. *