EMPAT LAWANG, PALPRES.COM – Sebagian masyarakat Indonesia, terutama para laki-laki punya kebiasaan merokok.
Seolah sudah menjadi sebuah kebutuhan.
Padahal merokok dapat merusak kesehatan, dan sudah jelas-jelas di bungkus rokok ada tulisan ‘merokok membunuhmu’.
Paling berbahaya ialah merokok tidak hanya berpengaruh pada kesehatan si perokok tapi juga bisa merusak kesehatan perokok pasif.
BACA JUGA:Ini 6 Tips Berhenti Merokok, Nomor 5 Perlu Dilakukan Agar Niat Lebih Terarah
BACA JUGA:Inilah Manfaat Menabung, Tips Agar Tidak Miskin di Hari Tua
Perokok pasif ialah orang yang tidak secara langsung merokok namun ia menghirup asap rokok.
Misalnya orang yang duduk di samping orang yang sedang merokok.
Dalam artikel kali ini, akan membahas mengenai cara agar bisa berhenti dari kebiasaan merokok.
Tips ini redaksi rangkum dari pengalaman seorang laki-laki yang dulunya perokok berat, namun sekarang sudah berhenti.
BACA JUGA:Rutin Konsumsi Kayu Secang Setiap hari dan Rasakan 10 Manfaatnya Sekaligus
BACA JUGA:5 Manfaat Timun Bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 3 Bernutrisi Tinggi
Ia adalah Lukman (50) warga Talang Jawa, Kecamatan Tebing Tinggi, Kabupaten Empat Lawang, Provinsi Sumatera Selatan.
“Dulu saya tiap hari merokok, tapi Alhamdulillah sekarang sudah tidak lagi,” kata Lukman.
Berikut cara yang dilakukan oleh Lukman sehingga bisa berhenti dari kebiasaan merokok.