PALEMBANG, PALPRES.COM – 5 manfaat air tajin untuk kesehatan, jangan anggap sepele.
Siapa sangka air yang sering kita anggap tidak ada guna ini ternyata menyimpan banyak manfaat untuk tubuh lho.
Kandungan gizi yang terkandung pada cairan ini sangat baik untuk menjaga tubuh saat dikonsumsi.
Maka dari itu, kamu perlu tahu berbagai kandungan yang terkandung di dalamnya.
BACA JUGA:Deretan Manfaat Air Soda untuk Kesehatan, ternyata Bisa Menjaga Kebersihan Kulit
Saat memasak nasi, kamu perlu menyingkirkan air yang digunakan untuk mencuci beras agar rasa yang dihasilkan nikmat.
Namun, beberapa orang memilih untuk menyimpan air tersebut daripada membuangnya untuk dimanfaatkan.
Sebab dipercaya jika cairan yang disebut air tajin ini memiliki kandungan gizi yang baik untuk tubuh.
Apa saja kandungan gizinya?
BACA JUGA:JANGAN PANDANG SEBELAH MATA, Ini loh 6 Manfaat Pisang Kepok
Berbagai Kandungan Gizi pada Air Tajin
Tidak banyak orang yang tahu jika air yang biasa dibuang saat akan memasak nasi ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan.
Cara ini ternyata sudah dilakukan sejak berabad-abad lalu di beberapa daerah di Asia untuk mengatasi beberapa masalah seperti gangguan kulit, rambut, dan lainnya.
Air tajin, atau air beras, dipercaya kaya akan kandungan nutrisi dan pati yang sangat baik untuk dikonsumsi.
Selain itu, cairan ini juga disebut-sebut mengandung karbohidrat, inositol tanaman, dan masih banyak zat organik lainnya.