Kngan Jeruk Nipis dapat merangsang pengeluarkan enzim dalam tubuh kita, dan melancarkan percernaan.
Karena sifat asam air jeruk nipis dapat merangsang pergerakan usus anda.
Ini membantu membersihkan sampah di dalam perut, dan mendorong pembuangan lebih cepat dan lancar.
BACA JUGA:Inilah 3 Manfaat Micin Bagi Tanaman, yuk Simak Juga Cara Penggunaannya
3. Mengatasi gangguan saluran pernapasan
Jeruk Nipis bisa mengatasi serangan bantuk serta dapat mengencerkan dahak.
Jeruk Nipis juga bisa mengurangi rasa sakit akibat bantuk, dan mengandung minyak atsiri pada dagingnya.
4. Menurunkan berat badan
Kandungan asam didalam Jeruk Nipis dapat menperlancarkan pencernaan, serta meningkatkan laju metabolism tubuh.
Percepatan laju metabolisme tersebut berdampak pada pembakaran kalori yang lebih banyak di dalam tubuh, serta metabolisme tubuh yang meningkat ini akan mengurangi penyimpanan lemak dalam tubuh.
5. Menjaga Kesehatan pada kulit
Jeruk Nipis memiliki sejumlah kandungan yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit.
Mulai dari Vitamin C yang penting untuk pembentukan kolagen, hingga antioksidan yang membantu melawan tanda-tanda penuaan dan penyakit.
Sebuah studi terhadap tikus menemukan bahwa minum air Jeruk Nipis berdampak positif terhadap tanda-tanda penuaan.