2. Jarang Minum Air Putih
Kurangnya asupan air dalam tubuh bisa menyebabkan dehidrasi dan gejala buruk untuk tubuh anda.
Gejala itu akan timbul seperti tubuh merasa kelelahan, sakit kepala, imun bagi tubuh berkurang, dan kulit akan kering.
Bahkan efek membahayakan bagi tubuh bisa terkena batu ginjal serta tekanan darah tinggi.
3. Jarang Memelihara Kuku
Kebiasaan jelek ini biasanya banyak dilakukan para kaum lelaki.
Mereka akan cuek terhadap kukunya, padahal kuku sendiri kalau tidak dirawat bisa menjadi tempat kuman berkembang biak.
Oleh karena itu hendaknya, jangan pernah mengabaikan hal sepele ini tapi bahaya buat tubuh.
BACA JUGA:Jangan Sampai Menderita Seumur Hidup, Hentikan 5 Kebiasaan Buruk ini Segera!
4. Memelihara Kumis
Hai, kaum lekaki yang memiliki kumis. Rawatlah dan selalu dibersihkan kumis anda bila tidak ingin terkena penyakit.
Sebab, kumis juga bisa menjadi tempat persembunyian virus Herpes, infeksi jamur, atau bakteri staphyloccus yang berbahaya. Ngeri kan?
5. Tidur di Waktu Pagi
Nah lho, siapa yang sering tidur pagi! Harus disimak ini, ternyata tidur diwaktu pagi bisa berbahaya bagi kesehatan anda.