LUBUKLINGGAU, PALPRES.COM- Pada konten berikut ini kita akan membahas dampak buruk kekurangan yodium dalam tubuh, yuk simak ulasannya.
Seperti diketahui yodium adalah mineral yang sangat penting untuk tubuh.
Yodium sangat dibutuhkan tubuh untuk fungsi tiroid yang sehat dan metaboalisme yang normal dan membuat horon tiroid.
Di mana hormon tiroid adalah hormon yang berperan dalam mengendalikan metaboalisme dan berbagai fungsi tubuh.
BACA JUGA:Bukan Giok Aceh atau Black Jade! Batu Akik Ini Berjuluk Batu Kesehatan, Kenali Ciri-cirinya Yuk
Dan tubuh tidak bisa menghasilkan yodium sendiri, sehingga asupannya diperoleh dari makanan.
Nah salah satu sumber yodium mudah didapatkan di garam yodium, selain itu bisa juga ditemukan di rumput laut, telur, makanan laut dan produk olahan susu juga mengandung yodiumnya.
Kekurangan yodium bisa menyebabkan berbagai dampak negatif pada tubuh.
Berikut 3 dampak negatif kekurangan yodium bagi tubuh.
BACA JUGA:Inilah 5 Khasiat Kopi Untuk Kesehatan Rambut, Nomor 3 Bisa Jadi Pewarna Alami Rambut
1. Hipotiroidisme
Kekurangan yodium yang berkepanjangan bisa mengakibatkan hipotiroidisme.
Kondisi di mana tiroid enggak menghasilkan cukup hormon tiroid.
Kondisi ini bisa berdampak serius pada kesehatan keseluruhannya.
BACA JUGA:Inilah 6 khasiat Air Tebu untuk Kesehatan Tubuh, Nomor 3 Menjaga Kesehatan Ginjal