Toksin dapat masuk dan mengendap dalam tubuh melalui makanan atau obat-obatan yang kita konsumsi.
Untuk mengeluarkannya dari dalam tubuh, Kamu dapat menggunakan jamu kunyit asam sebagai salah satu agen detoks alami.
3. Menjaga kesehatan jantung
Kombinasi kunyit dan asam jawa dapat membantu menjaga kesehatan jantung.
Senyawa yang terdapat di dalamnya dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida dalam darah.
Selain itu juga dapat menjaga tekanan darah normal.
BACA JUGA:12 Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan, Nomor 6 Gen Z Wajib Tau!
4. Meningkatkan Fungsi Otak
Kandungan kurkumin dalam kunyit asam memiliki efek neuroprotektif yang dapat meningkatkan fungsi otak dan memberikan perlindungan terhadap penyakit neurodegeneratif, seperti Alzheimer dan Parkinson.
5. Meningkatkan Energi
Manfaat kunyit asam selanjutnya adalah untuk meningkatkan energi.
Hal ini dipengaruhi oleh kandungan vitamin yang dimilikinya.
Dengan mengonsumsinya secara rutin, kamu akan mendapatkan tubuh yang lebih berstamina.
Tentunya akan lebih baik lagi jika konsumsi kunir asem diimbangi dengan olahraga dan makan sehat.