BACA JUGA:5 Manfaat Daun Singkong, Rajin Mengonsumsi rebusan Daunnya Baik untuk Kesehatan
BACA JUGA:6 Khasiat Kulit Manggis yang Bagus untuk Kesehatan Tubuh dan Cara Memanfaatkannya
2. Seduhan Kurma
Seduhan kurma memiliki manfaat sebagai minuman herbal untuk mencegah menopause dini.
Dokter Zaidul Akbar, pencetus jurus sehat rasulullah (JSR), mengungkapkan bahwa banyak perempuan yang mengalami perbaikan kesehatan organ reproduksi dengan mengonsumsi serai.
Dan bisa dicampur dengan madu dan jeruk nipis agar lebih nikmat diminum setiap saat.
Meskipun tidak ada penelitian khusus mengenai kaitan sereh dan menopause dini.
Sereh bisa digunakan sebagai obat alami kram karena menstruasi dan perut kembung.
Kurma merah juga diyakini memiliki manfaat sebagai anti jamur, anti-inflamasi, dan mengurangi stres.
BACA JUGA:Superfood yang Ampuh Usir Diabetes dan Antipenuaan, Ini 7 Manfaat Brokoli untuk Kesehatan
3. Teh Jahe
Teh jahe adalah minuman herbal yang dapat membantu mengatasi masalah keputihan, menyiapkan program hamil.
Dan mengatasi haid tidak teratur, dan mengatasi permasalahan menopause yang dialami wanita.
Jahe mempunyai sifat antibakteri dan anti mikroorganisme, yang dapat menjaga kestabilan pH dan bakteri baik di vagina.
Jahe juga mengandung vitamin C, magnesium, serta gingerols, shogaols, hingga zingerones yang berfungsi sebagai antioksidan bagi tubuh.