Fakta Menarik: Ini lho 6 Manfaat Keju Bagi Kesehatan Tubuh Anda

Hal inilah yang membuat keju baik untuk perkembangan tulang yang sehat pada anak-anak dan dewasa.

6. Mengontrol tekanan darah

Manfaat keju juga bisa kita dapatkan dalam mengontrol tekanan darah.

Dengan memakan keju dapat mengurangi tekanan darah tinggi berkat kandungan vitamin B dalam keju.

Akan tetapi keju yang rendah lemak dan natrium seperti keju cottage atau Palm Resort sebab keju yang bikin natrium dikhawatirkan dapat membuat tekanan darah menjadi tinggi. (*) 

• «
• 1
• 2
• 3