PALEMBANG.PALPRES.COM - Saat ini kita sedang mengalami kondisi pancaroba, yaitu perubahan musim dari satu musim ke musim yang lainnya, seperti dari musim kemarau ke musim hujan seperti yang terjadi sekarang ini.
Pancaroba sering dikaitkan dengan banyaknya orang yang sakit.
Pertanyaannya, mengapa saat musim pancaroba banyak orang yang jatuh sakit?
Jawabannya, hal ini dikarenakan adanya perubahan udara dan temperatur, yang berpengaruh pada tubuh, karena itu tubuh kita otomatis akan berusaha keras menyesuaikan dengan temperatur sekitar.
BACA JUGA:Terapkan 5 Cara Merawat Kuku Ini, Agar Terlihat Mengkilat dan Cantik
BACA JUGA:Suka Makan Gorengan, 4 Bahaya Ini Mengintai Kesehatan, Atasi dengan Cara Berikut
Pasalnya, imunitas atau daya tahan tubuh kita menurun sehingga gampang sakit di musim pancaroba.
Beberapa penyakit yang seringkali muncul pada saat musim pancaroba adalah sakit batuk, flu, demam, dan sakit tenggorokan.
Biasanya jika terserang batuk maka akan bisa sembuh dengan sendirinya dalam waktu 1-3 minggu walau tanpa pengobatan secara khusus.
Meskipun demikian, kita tidak boleh membiarkan batuk tersebut terjadi dalam jangka waktu yang lama.
BACA JUGA:2 Jenis Bahan Alami Ini Ampuh Mengobati Asam Lambung, Coba Saja dan Rasakan Nikmatnya
BACA JUGA:Berikut Jumlah Pisang yang Baik Untuk Dimakan Setiap Hari
Pada saat batuk menyerang, kamu dapat memilih penggunaan obat yang dijual bebas dapat menjadi pilihan, terutama jika batuk mulai mengganggu waktu istirahat dan aktivitas sehari-hari.
Namun, bagi kamu yang tidak memilih mengatasi batuk dengan mengonsumsi obat batuk, dapat mencoba beberapa cara alami untuk mengatasi batuk, misalnya dengan meminum air rebusan jahe, hingga mengonsumsi berbagai jenis buah yang dipercaya dapat mengobati batuk.
Di dalam buah terdapat kandungan antioksidan, vitamin, dan mineral yang bisa membantu menjaga daya tahan tubuh dari serangan penyakit seperti mencegah flu dan batuk dan juga mempercepat proses penyembuhan saat batuk.