Inilah 6 obat herbal tersebut:
1. Jahe
Jahe menjadi salah satu rempah yang diklaim mampu meredakan asam lambung dan gejala mual yang ditimbulkan.
Kandungan zat fenolik dalam jahe yang diyakini mampu meredakan iritasi pada saluran cerna dan juga mencegah kontraksi otot lambung.
BACA JUGA:Jarang Diketahui! Inilah 8 Manfaat Daun Cabai untuk Kesehatan, Bisa Menurunkan Berat Badan
Hal ini bisa mengurangi risiko naiknya asam lambung kembali ke kerongkongan.
Ini artinya refluks asam lambung bisa dihindari dengan mengonsumsi jahe.
Untuk mengonsumsinya, kamu bisa membuat teh jahe.
Namun, kamu harus memperhatikan jahe dalam jumlah yang sesuai.
BACA JUGA:9 Makanan Sehat yang Bagus untuk Kesehatan Otak agar Tidak Mudah Lupa, Lansia Wajib Konsumsi
Sebab jika berlebihan justru akan menyebabkan mulas dan masalah lainnya, ya.
2. Kunyit
Kunyit sudah dikenal sejak lama untuk digunakan sebagai pengobatan tradisional.
Dahulu, kunyit digunakan untuk meredakan keluhan peradangan, seperti nyeri sendi, nyeri haid hingga gangguan pencernaan.
BACA JUGA:Jaga Kesehatan Hati, 5 Jenis Makanan Ini Wajib Kamu Hindari, Intip Daftarnya Di Sini
Hal ini sebab obat herbal satu ini memiliki sifat antiradang dan juga antioksidan.