Menurut beberapa penelitian, biji pepaya mengandung enzim yang memiliki kemampuan untuk menghancurkan parasit dan bakteri usus.
Proteolitik adalah nama enzim tersebut.
Mengonsumsi makanan yang kaya akan enzim ini membantu menjaga sistem pencernaan tetap sehat.
BACA JUGA:Makan Dijamin Makin Nikmat! Ini 4 Tips Memasak Daun Pepaya Agar Tidak Pahit
BACA JUGA:Punya Banyak Sejuta Manfaat, Ini Alasan Mengapa Pepaya Disebut Buah Malaikat
5. Membantu Kelancaran Sistem Pencernaan
Manfaat biji pepaya untuk kesehatan selanjutnya adalah melancarkan pencernaan.
Kandungan seratnya adalah sumber dari khasiatnya.
Biji pepaya mengandung kandungan serat yang tinggi selain enzim yang dapat membantu proses pencernaan.
BACA JUGA:Hanya Tumbuh di Dieng! Inilah Buah Carica, Mirip Buah Pepaya yang Bentuk dan Rasanya Unik
BACA JUGA:Fakta dan Mitos Menanam Pepaya di Depan Rumah, Berikut Ulasannya!
6. Mengurangi Kemungkinan Menjadi Obesitas
Biji pepaya memiliki kandungan serat yang tinggi sehingga dapat membantu tubuh merasa kenyang lebih lama.
Hasilnya, konsumsi makanan akan tetap konstan sehingga dapat menurunkan risiko obesitas.
7. Membantu Melawan Infeksi Jamur
BACA JUGA:5 Khasiat Buah Pepaya, Selain Dapat Melancarkan Pencernaan Dapat Mengatasi Nyeri Menstruasi