BACA JUGA:Buah Pir Kukus Bisa Atasi Flu dan Batuk? Cek Faktanya di Sini
5. Obesitas
Obesitas dianggap sebagai penyebab risiko stroke bagi lansia karena beberapa alasan.
Obesitas dapat menyebabkan peningkatan kadar lemak dalam darah.
Dan mengakibatkan peradangan pada dinding pembuluh darah.
BACA JUGA:6 Buah untuk Menurunkan Kadar Gula Darah yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes, Apa Saja?
Serta meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, termasuk stroke.
Obesitas juga dapat meningkatkan tekanan darah, kolesterol tinggi, dan resistensi insulin, yang semuanya meningkatkan risiko stroke.
Peningkatan risiko stroke yang disebabkan oleh obesitas tidak terjadi secara langsung, namun obesitas merupakan faktor risiko potensial.
Obesitas pada lansia dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti gaya hidup yang kurang aktif dan kebiasaan makan yang tidak sehat.
BACA JUGA:Lezat dan Sehat, Coba Minuman Detox dari Campuran Buah Pisang dan Bayam, Ini Resepnya
BACA JUGA:Emang Iya Buah Apel Bisa Mencegah Kantuk? Yuk Cek Faktanya di Sini
Penurunan massa otot dan peningkatan lemak tubuh dapat mengakibatkan peningkatan risiko obesitas pada kelompok lansia.
Untuk mengurangi risiko stroke yang disebabkan oleh obesitas, perlu dilakukan perubahan gaya hidup yang sehat.
Termasuk peningkatan aktivitas fisik, makanan sehat, dan penurunan berat badan jika diperlukan.