3 Menu Sahur Sehat untuk Penderita Asam Urat dan Kolesterol, Puasa Aman Tanpa Takut Penyakit Kambuh

Senin 26-02-2024,14:43 WIB
Reporter : Rida Satriani
Editor : Ella Sulistiana

Cara membuat:

- Panaskan minyak sayur di atas wajan dengan api sedang.

- Tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum.

BACA JUGA:Cocok untuk Menu Buka Puasa, Begini 3 Cara Mengolah Ayam yang Lezat dan Praktis Dibuat

BACA JUGA:6 Kuliner Khas Palembang yang Cocok Jadi Menu Buka Puasa, Lengkap dari yang Gurih hingga Manis

- Tambahkan labu siam dan aduk rata.

- Tambahkan kecap manis, garam, dan merica. Aduk rata.

- Tutup wajan dan biarkan labu siam matang selama 5-7 menit.

- Angkat dan sajikan.

BACA JUGA:6 Menu Sahur Rendah Kalori, Cocok Untuk Diet Puasa Ramadan, Bikin Kenyang Lebih Lama

BACA JUGA:6 Ide Takjil Buka Puasa Ramadan yang Rasanya Enak Tapi Sehat, Menunya Rendah Gula dan Kalori

Hidangan ini dapat disajikan dengan nasi putih hangat dan lauk lainnya. 

Pilihlah labu siam yang segar dan matang untuk hasil yang terbaik. Selamat mencoba!

2. Resep Sayur Bening Daun Kelor

Sayur bening daun kelor cocok untuk penderita asam urat dan kolesterol.

BACA JUGA:Daftar Menu Sahur Puasa Ramadan 2024, Berikut Resep Masakan yang Enak, Praktis dan Gampang Buatnya

Kategori :