Jika ingin mengonsumsi makanan lengket, sebaiknya sikat gigi dan gunakan benang gigi setelahnya untuk membersihkan sisa-sisa makanan.
Selain itu, hindari merokok selama puasa.
BACA JUGA:Motor Benelli TNT 249s Hadir di Pasar Indonesia, Gunakan Mesin 250 CC, Harganya Segini
Merokok tidak hanya berdampak buruk pada kesehatan secara keseluruhan, tetapi juga dapat merusak gigi dan gusi.
Jadi, sebaiknya hindari merokok untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut.
Minuman berkafein seperti kopi dan teh juga sebaiknya dikonsumsi dengan bijaksana.
Minuman berkafein dapat menyebabkan mulut menjadi kering, yang dapat meningkatkan risiko pembentukan plak dan menyebabkan bau mulut.
BACA JUGA:Motor Benelli TNT 249s Hadir di Pasar Indonesia, Gunakan Mesin 250 CC, Harganya Segini
Pastikan untuk tetap terhidrasi dengan baik dan berkumur dengan air setelah mengonsumsi minuman berkafein.
Terakhir, hindari menggigit atau mengunyah benda keras seperti es batu atau pensil.
Hal ini dapat menyebabkan retak atau patahnya gigi. Jaga kehati-hatian saat makan dan mengunyah makanan agar tidak merusak gigi.
Dengan menerapkan 6 tips jaga kebersihan mulut agar tetap segar saat menjalankan ibadah puasa Ramadan ini, diharapkan para muslim dapat menjalankan ibadah dengan nyaman dan tetap menjaga kesehatan gigi dan mulut.
BACA JUGA:Cari Minuman Segar, Sehat dan Manis? Jus Mangga Jadi Pilihan Tepat Ketika Berbuka Puasa
Semoga ibadah puasa Ramadan kita semua diterima oleh Allah SWT.