Untuk mendapatkan khasiat ini, kamu bisa mengonsumsi sayuran berdaun hijau, makanan organik atau ceri dan juga blueberry, buah yang bisa membersihkan paru-paru.
Selain itu, kamu juga bisa mengonsumsi bawang putih dan juga bawang merah, sebab kedua sayuran ini memiliki sifat antibakteri yang baik untuk paru-paru.