Hindari makanan berlemak, pedas, atau berbau tajam, karena hal ini bisa memperburuk gejala mabuk perjalanan.
Pilihlah makanan ringan seperti buah-buahan atau kacang-kacangan sebagai camilan selama perjalanan.
3. Hindari Berada di Tempat yang Penuh Asap atau Bau Aroma yang Tidak Sedap
Asap rokok, bau bensin, atau aroma parfum yang terlalu kuat dapat memicu mabuk perjalanan pada beberapa orang.
Hindarilah tempat-tempat yang penuh dengan asap atau bau aroma yang tidak sedap selama perjalanan, dan pastikan area sekitar kamu terdapat sirkulasi udara yang baik.
BACA JUGA:Komitmen Perkuat Aspek HSSE: PT Elnusa Tbk Gelar Kick off Persiapan Audit Supreme
BACA JUGA:Kabar Gembira! Pj Bupati Muba Bakal Naikan Insentif RT, RW dan Kadus, Ini Besaran Kenaikannya?
4. Istirahat Cukup Sebelum Perjalanan
Kurang tidur dapat meningkatkan risiko mabuk perjalanan.
Pastikan kamu mendapatkan istirahat yang cukup sebelum memulai perjalanan mudik Lebaran.
Jika memungkinkan, tidur lah dalam posisi yang nyaman dan cukup untuk mengisi energi sebelum perjalanan panjang.
BACA JUGA:Menikmati Keindahan Panorama Air Terjun Temam: Niagara Mini Bak Tirai Putih Raksasa di Lubuklinggau
BACA JUGA:Bikin Tercengang, 8 Manfaat Daun Kelor Ini Bisa Jauhkan Kamu dari Berbagai Penyakit, Cek Faktanya!
5. Berinteraksi dan Buat Arah Pandang Tetap Stabil