3. Masalah Pencernaan
Bagi kamu penderita penyakit maag, atau asam lambung.
Kamu boleh meminum kopi, namun perlu dibatasi.
Jika tidak dibatasi, maka maag atau penyakit yang kamu alami akan cepat kambuh.
BACA JUGA:Rambut Rontok? Berikut Tips Mengatasinya dengan Menggunakan Daun Jambu Biji
BACA JUGA:Inilah 6 Manfaat Minum Ramuan Biji Selasih, Nomor 3 Mampu Mengatasi Panas Dalam loh
4. Dehidrasi
Kopi selain memiliki kandungan kafein, juga akan menimbulkan efek samping berupa diuretik.
Kondisi ini bisa membuat tubuh lebih cepat terasa haus, karena efeknya lebih sering buang air kecil.
Maka dari itu, terjadilah kehilangan cairan lebih cepat dari biasanya.
Namun untuk menghindarinya, kamu harus menyeimbangkannya dengan minum air putih.
Karena kalau tidak, akan menimbulkan efek diuretik secara cepat.
BACA JUGA:7 Makanan yang Wajib Dikonsumsi Pemain Timnas Indonesia, Shin Tae-Yong Ungkap Menunya
BACA JUGA:Mengalami Malnutrisi Bisa Sebabkan Penyakit Serius Ini, Begini Cara Pencegahan dan Penanganannya
5. Risiko Penyakit Jantung dan Pembuluh Darah
Mengkonsumsi kafein secara berlebihan akan menimbulkan resiko penyakit jantung dan masalah pada pembuluh darah manusia, baik itu arteri maupun vena.