Risiko stroke akan meningkat sebagai akibat dari penyakit-penyakit ini.
6. Makanan Cepat Saji
Makanan cepat saji biasanya memiliki kolesterol tinggi, kadar garam tinggi, dan lemak jenuh.
BACA JUGA:6 Makanan yang Bagus untuk Menumbuhkan Rambut, Ternyata Penting Konsumsi Jenis Ikan Ini
BACA JUGA:7 Makanan Bergizi Dalam Pencegahan Stunting, Yang Terakhir Dapat Cegah Obestias Sekaligus
Ketiga unsur ini dapat memicu terjadinya stroke.
7. Makanan dalam Kaleng
Makanan dalam kaleng mengandung natrium, penyedap makanan, garam, dan pengawet.
Stroke juga dapat disebabkan oleh salah satu dari hal tersebut.
8. Minuman Berkarbonasi
Kadar gula dalam minuman ringan menyembunyikan beberapa risiko serius di balik rasa manisnya.
Minuman ringan biasanya mengandung banyak gula.
BACA JUGA:5 Rekomendasi Ramuan Herbal Toga Yang Baik Untuk Kesehatan, Bisa Meningkatkan Gairah
BACA JUGA:Ladies Wajib Tahu! Ini 5 Tips Memperbaiki Skin Barrier yang Rusak, Jangan Terlalu Sering Eksfoliasi
Jika minuman ini dikonsumsi secara teratur, pembuluh darah tubuh dapat memburuk.
Menjaga konsumsi makanan kamu memang penting, tetapi kamu juga harus menjalani gaya hidup sehat.