Inilah 5 Jenis Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Supaya Tubuh Tetap Ideal

Sabtu 03-08-2024,10:14 WIB
Reporter : Fran Kurniawan
Editor : Citra Utama

5. Tinggi gula tambahan 

Makanan dan minuman yang tinggi gula tambahan seperti minuman bersoda, permen kue dan banyak makanan penutup menyebabkan lonjakan gula darah yang cepat, diikuti penurunan tajam. 

Kategori :