PALPRES.COM - Daun mint memiliki 6 manfaat yang bagus untuk kesehatan.
Daun mint memang kecil, tetapi manfaatnya bagi kesehatan sangat banyak.
Dibalik rasa dingin dan menyegarkan dari daun mint, terdapat banyak manfaat kesehatan.
Orang Yunani Kuno memanfaatkan daun ini untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit.
BACA JUGA:Rekomendasi 5 Minuman Sehat untuk Hempaskan Lemak di Perut hanya dengan Dikonsumsi Setiap Pagi
BACA JUGA:7 Khasiat Daun Sirsak untuk Kesehatan Tubuh, Jika Rutin Diminum Bisa Cegah Kanker dan Diabetes
Hal ini berasal dari beragam nutrisi yang ditemukan dalam daun mint.
Manfaat ini berasal dari berbagai nutrisi serta kualitas antibakteri, antioksidan, dan anti-inflamasi makanan yang terdapat pada daun mint.
Kamu dapat menggunakan daun mint sebagai minyak esensial, sebagai bumbu kering, dalam minuman, atau sebagai teh untuk mendapatkan manfaat kesehatannya.
Disadur dari laman website Alodokter, berikut ini enam manfaat dari daun mint yang jarang orang ketahui!
BACA JUGA:Bagus untuk Kesehatan Jantung dan Kekebalan Tubuh, Ini Khasiat Dari Konsumsi Daging Kambing dan Sapi
1. Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut
Obat kumur atau pasta gigi yang mengandung daun mint dapat memberikan efek menyegarkan pada nafas dan mulut.
Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa sifat antibakteri daun mint dalam obat kumur dan pasta gigi dapat menghilangkan bakteri yang menyebabkan penyakit gusi dan masalah kesehatan mulut lainnya serta bau mulut.