5. Teh Hijau
Menurut tinjauan dalam Dental Research Journal (2018), bahwa teh hijau bisa mengurangi bau mulut dan memiliki efek antimikroba yang mirip seperti obat kumur.
Tak ada salahnya untuk mengonsumsi teh hijau supaya bau jengkol tak terlalu menyengat.
BACA JUGA:Tips Memilih Durian yang Manis dan Matang
Pasalnya, teh hijau kaya akan senyawa antioksidan kuat berupa katekin yang efektif melawan bakteri, termasuk bakteri penyebab bau mulut.