Ini dapat mencegah terjadinya fluktuasi gula darah yang dapat mempengaruhi kesehatan dan kenyamanan selama berpuasa.
BACA JUGA:Mudahkan Pekerjaanmu, 5 Tablet Ini Pas Buat di Pakai di 2025, Harganya Ada yang Hampir Rp 25 Juta!
BACA JUGA:Awal Indah Pascal Bosschaart Sebagai Pelatih Sementara Feyenoord
3. Menyegarkan Tenggorokan
Saat sahur, tenggorokan seringkali terasa kering dan perlu kelembapan ekstra.
Mengonsumsi madu dapat membantu melembapkan tenggorokan dan meminimalkan rasa kering yang tidak nyaman.
4. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
BACA JUGA:Pertamina EP Cepu Raih 2 Penghargaan Internasional Asian Management Excellence Award 2025
BACA JUGA:Pelunasan Biaya Haji 1446 H Jemaah Reguler Dibuka 14 Februari 2025
Madu memiliki sifat antimikroba dan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Dengan mengonsumsi madu, tubuh dapat lebih tahan terhadap infeksi dan penyakit selama berpuasa.
5. Memperbaiki Pencernaan
Madu mengandung enzim dan serat yang membantu proses pencernaan.
BACA JUGA:Aplikasi Penghasil Saldo DANA Gratis Rp150.000, Mainkan Sekarang dan Klaim Uangnya
Konsumsi madu saat sahur dapat membantu mengurangi masalah pencernaan seperti sembelit atau gangguan pencernaan lainnya.