PALPRES.COM - Lemon, atau yang memiliki nama latin Citrus limon, merupakan buah yang dikenal dengan rasa asamnya yang segar dan kaya akan nutrisi.
Buah yang sering digunakan sebagai bumbu dapur ini ternyata tidak hanya memberikan rasa segar pada masakan, tetapi juga memiliki beragam manfaat untuk kesehatan dan kecantikan.
Dengan kandungan vitamin C yang tinggi, lemon telah lama digunakan sebagai obat tradisional dan bahan alami untuk perawatan tubuh.
Berikut adalah beberapa manfaat dari lemon yang perlu kamu ketahui.
BACA JUGA:Penjurusan IPS, IPA dan Bahasa di SMA Akan Dikembalikan, Ini Penjelasan Mendikdasmen
BACA JUGA:10 Khasiat Utama Batu Akik Kecubung Putih 2025 Cocok Buat Kamu
1. Sumber Vitamin C
Lemon menjadi salah satu buah yang kaya akan kandungan vitamin C.
Vitamin C memiliki peran penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu proses penyembuhan luka, dan melindungi tubuh dari serangan radikal bebas.
Dengan mengonsumsi lemon secara rutin, kamu dapat menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan daya tahan tubuh.
BACA JUGA:Ironis, Bupati Tasikmalaya Laporkan Wakilnya ke Polisi, Ini Kasusnya
BACA JUGA:Pemberdayaan BRI Berhasil Buat Pengusaha Kue Ini Semakin Berkembang
2. Menjaga Kesehatan Kulit
Kandungan antioksidan dalam lemon membantu melawan kerusakan akibat radikal bebas yang dapat merusak kulit.
Lemon juga dikenal efektif dalam mengatasi jerawat dan flek hitam pada kulit.