Minumlah teh kunyit dengan menambahkan sedikit madu atau lemon untuk meningkatkan rasa.
BACA JUGA:TENANG! BI Cheking Buruk Tetap Bisa Dapat KUR BRI 2025 dengan 5 Cara Ini
BACA JUGA:Dapatkan Saldo DANA Gratis Rp200 Ribu dari Instal Aplikasi Penghasil Uang Ini
4. Jahe
Mengandung senyawa gingerol yang dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan menurunkan tekanan darah.
Konsumsilah teh jahe segar 1-2 kali sehari.
5. Delima
BACA JUGA:Cuma Bermain Dapat Uang dengan 5 Game Ini yang Dapat Menghasilkan Saldo DANA Tercepat!
BACA JUGA:Dapatkan Saldo DANA Gratis Rp200 Ribu dari Instal Aplikasi Penghasil Uang Ini
Buah delima kaya akan senyawa polifenol dan antioksidan, yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Minumlah jus delima tanpa gula tambahan secara teratur.
6. Daun Kemangi
Mengandung senyawa seperti eugenol, yang memiliki sifat penenang dan dapat membantu menurunkan tekanan darah.
BACA JUGA:Prediksi Liga Serie A: Parma vs Napoli - Preview, Kabar Tim dan Susunan Pemain
BACA JUGA:Gak Perlu Jadi Crazy Rich! Aplikasi Ini Kasih Kamu Rp200.000 ke DANA Cuma dari Rebahan!
Kamu bisa menambahkan daun kemangi segar ke dalam salad atau menyeduhnya menjadi teh.