Tak Sekadar Segar! Ini Manfaat Es Jeruk Saat Berbuka Puasa yang Wajib Diketahui

Senin 02-02-2026,12:10 WIB
Reporter : Abdul Kadir
Editor : Sulis Utomo

Gunakan es batu dari air matang untuk menjaga kebersihan

Hindari minum es jeruk dalam kondisi perut terlalu kosong, sebaiknya diawali dengan air putih atau makanan ringan

BACA JUGA:Jangan Remehkan Jus Jeruk! Ini 7 Manfaat yang Bisa Bikin Kamu Sehat dan Bahagia

BACA JUGA:Kurma Bukan Sekadar Sunnah, Ini Manfaat Besarnya Saat Berbuka Puasa

Konsumsi secukupnya, terutama bagi penderita maag atau gangguan lambung

Oke, es jeruk bisa menjadi pilihan minuman berbuka puasa yang menyegarkan sekaligus menyehatkan jika dikonsumsi dengan bijak. 

Dengan memperhatikan cara penyajian dan jumlah konsumsinya, es jeruk tidak hanya membantu melepas dahaga, tetapi juga mendukung kesehatan tubuh selama menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan.

 

Kategori :