BACA JUGA:Berbuka Lebih Fresh! 7 Jus Buah Favorit Ini Cocok Dinikmati Saat Puasa
- Minum kopi saat sahur juga dapat menyebabkan insomnia dan gangguan tidur, yang dapat mempengaruhi kualitas puasa.
Tips Minum Kopi Saat Puasa Ramadan
Berikut adalah beberapa tips minum kopi saat puasa Ramadan:
- Minum kopi setelah berbuka puasa, yaitu setelah matahari terbenam.
BACA JUGA:6 Tips Traveling Saat Ramadan: Ibadah Tetap Khusyuk, Liburan Tetap Seru, Puasa Anti Bolong
BACA JUGA:Bikin Tubuh Segar Lagi! Ini 10 Buah Paling Dianjurkan untuk Berbuka Puasa
- Hindari minum kopi saat sahur, yaitu sebelum matahari terbit.
- Minum kopi dalam jumlah yang moderat, yaitu 1-2 cangkir per hari.
- Hindari menambahkan gula dan kreamer ke dalam kopi, karena dapat meningkatkan kalori dan mengganggu puasa.
Oke, dari penjelasan di atas disimpulkan, bahwa minum kopi saat puasa Ramadan dapat membantu meningkatkan energi dan konsentrasi, tetapi harus dilakukan dengan hati-hati dan dalam jumlah yang moderat.
BACA JUGA:Jarang Disadari, 6 Hal Sederhana Ini Bisa Cegah Tubuh Drop Saat Puasa
BACA JUGA:Es Teh vs Teh Hangat, Mana yang Lebih Pas untuk Berbuka Puasa?
Waktu yang tepat minum kopi saat puasa Ramadan adalah setelah berbuka puasa, yaitu setelah matahari terbenam.
Hindari minum kopi saat sahur, yaitu sebelum matahari terbit, karena dapat menyebabkan dehidrasi dan mengganggu puasa.