Penyebab dan Gejala yang Perlu Kalian Ketahui, Penyakit Ini Sering Menyerang Kaki

BACA JUGA:Deteksi Dini Gangguan Kesehatan Mental yang Banyak Dialami Gen Z hingga Baby Boomers, Ini Tips Pencegahannya

1. Mencuci kaki menggunakan sabun dan air setiap hari dan mengeringkannya secara menyeluruh.

2. Menjaga kaki selalu kering.

3. Mencuci kaos kaki dan handuk dengan air panas.

4. Menghindari berbagai kaos kaki sepatu dan handuk dengan orang lain.

BACA JUGA:5 Manfaat Timun Bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 3 Bernutrisi Tinggi

5. Segera melepaskan sepatu setelah selesai berolahraga.

6. Menggunakan sepatu yang tidak terlalu ketat dan memiliki ventilasi yang cukup.

Disarankan menggunakan sepatu berbahan kanvas atau leather sepatu secara teratur dan memastikan sepatu yang digunakan kering.

Demikian pembahasan kali ini, semoga informasi ini bisa memberikan manfaat bagi pembaca yang ingin mengetahui tentang kesehatan maupun tips menarik lainnya. Semoga bermanfaat*

Sumber: