Kalap Makan Rendang? 6 Masalah Kesehatan Ini Mengintai Jika Terlalu Banyak Konsumsi Daging, Ternyata...

BACA JUGA:Bukan Sembarang Rumput! Ini 10 Manfaat Serai yang Jarang Diketahui, Rempah Dapur yang Ga Boleh Disepelekan

Ini dikarenakan asupan daging yang berlebihan bisa membuat tubuh kamu menjadi kelebihan lemak dan protein. 

Jika tubuh kekurangan karbohidrat maka tubuh akan memecah lemak menjadi sumber energi. 

Nah, proses pemecahan lemak inilah yang akan menghasilkan senyawa ketosis yang menjadikan napas menjadi bau. 

4. Masalah pencernaan

BACA JUGA:Ampuh Bersihkan Kulit, Ini 3 Rekomendasi Body Wash Terbaik 2024, Pasti Aman Kok!

BACA JUGA:Bikin Perut Kenyang, Ternyata Ini 5 Efek Samping Konsumsi Mie Instan Campur Nasi, Jangan Dibiasakan!

Sebenarnya, daging merupakan makanan yang mengandung banyak protein yang diperlukan oleh tubuh kamu. 

Namun, daging ini tidak memiliki kandungan serat yang cukup untuk memenuhi asupan serat harian kamu. 

Padahal, kandungan serat ini sangat berperan penitng untuk penyerapan air agar memadatkan feses menjadi mudah keluar. 

Artinya, jika kamu berlebihan dalam mengonsumi protein hewani, maka kamu rentan kekurangan kandungan serat dalam sehari-hari. 

BACA JUGA:Jangan Kebablasan, Ini 11 Makanan Lebaran yang Tinggi Kalori, Rendang Tertinggi

BACA JUGA:Rempahnya Para Sultan! Inilah 9 Manfaat Mengesankan dari Saffron, Si Paling Mahal di Dunia

Sehingga, tidak heran jika kebanyakan makan daging bisa memicu sembelit bahkan BAB yang berdarah.

5. Menyebabkan keringat berlebih

Sumber: