Cukup 1 Buah Kelapa Dapatkan Ratusan Khasiat untuk Tubuh

Daun kelapa dapat digunakan untuk membuat atap rumah anyaman dan barang-barang kerajinan.

Batang pohon kelapa dapat dimanfaatkan sebagai bahan konstruksi dan kayu bakar.

BACA JUGA:Jangan Terlalu Sering Menggunakan AC, Kesehatan Kamu Bisa Terancam

BACA JUGA:Motor Asli Buatan China SRK 921 RR Siap Goyang Dominasi Merek Kelas Dunia

Secara nutrisi buah kelapa mengandung lemak sehat serat protein vitamin dan mineral seperti mangan kalium dan tembaga.

Meskipun mengandung lemak lemak yang terdapat dalam buah kelapa adalah lemak yang baik untuk tubuh dan dapat membantu menjaga kesehatan jantung.

Dalam budaya tropis buah kelapa juga sering digunakan dalam upacara adat dan memiliki nilai simbolis.

Buah kelapa juga sering dihubungkan dengan kehidupan pantai liburan dan relaksasi.

BACA JUGA:4 Review Keunggulan Suzuki Alton Lapin LC Mobil Legend Generasi Milenial

BACA JUGA:Batu Akik Asli Pacitan, Mirip Giok Tapi Lebih Berharga Dengan 5 Khasiatnya

Namun apakah kalian tau tenyata buah Kelapa sangat penting bagi kesehatan ibu hamil di masa kandungan, Karena memiliki beberapa khasiat yang dapat meningkatkan Tumbuh kembang janin.

1. Sumber nutrisi

Buah kelapa mengandung berbagai vitamin dan mineral penting seperti vitamin C vitamin B-complex dan zat besi. Nutrisi ini membantu dalam perkembangan sistem kekebalan tubuh pembentukan sel darah merah dan fungsi otak janin.

2. Asupan air dan elektrolit

Air kelapa memiliki kandungan yang tinggi elektrolit alami seperti kalium natrium dan magnesium.

Sumber: