Rahasia Sehat Alami! 7 Manfaat Temulawak yang Sering Dianggap Sepele

BACA JUGA:Puasa Baru Jalan, Sariawan Langsung Datang? Coba Jus Ini, Hilang Lebih Cepat

BACA JUGA:Banyak yang Salah, Ini Waktu Terbaik Minum Kopi Susu saat Ramadan

3. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Kandungan antioksidan dalam temulawak berperan penting dalam memperkuat sistem imun.

Konsumsi rutin dipercaya membantu tubuh lebih siap melawan infeksi dan penyakit, terutama di saat kondisi tubuh sedang menurun.

4. Menjaga Kesehatan Jantung

BACA JUGA:Rahasia Tetap Kuat Selama Puasa Ramadan, Simak 14 Khasiat Kurma Ini

BACA JUGA:Bukan Cuma Enak Digoreng, Ikan Lele Ternyata Punya Banyak Manfaat

Manfaat temulawak juga menyentuh organ vital seperti jantung.

Senyawa aktif di dalamnya membantu menekan peradangan, menurunkan kadar kolesterol jahat, serta menjaga tekanan darah tetap stabil—faktor penting untuk mencegah penyakit kardiovaskular.

5. Membantu Mengatasi Masalah Kulit

Tak hanya untuk kesehatan dari dalam, temulawak juga bermanfaat bagi kulit.

BACA JUGA:Jarang Diketahui! 7 Manfaat Air Kurma bagi Kesehatan, Nomor 3 Disukai Banyak Orang

BACA JUGA:Kurma Muda Ternyata Dahsyat! Ini 8 Manfaatnya untuk Otak dan Tubuh

Sifat antibakteri dan anti-inflamasinya membantu meredakan jerawat, iritasi, hingga peradangan kulit.

Selain itu, temulawak dipercaya membantu merangsang produksi kolagen sehingga kulit tampak lebih segar dan sehat.

6. Membantu Menenangkan Pikiran

Temulawak juga memiliki efek menenangkan yang dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan.

BACA JUGA:Kecil Tapi Dahsyat! Ini Manfaat Jeruk Nipis yang Jarang Diketahui

Sumber: