6 Makanan Favorit Masyarakat Indonesia Pas Disantap Ketika Ramadhan, Mulai Dari Opor Hingga Kolak!

Ini bisa membantu mengurangi risiko berbagai penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan stroke. 

BACA JUGA:Rekomendasi Makanan Pas Buat Sahur Penambah Energi yang Bisa Jaga Daya Tahan Tubuh Selama Ramadhan!

BACA JUGA:TRENDING! Girl Group Hearts2Hearts Akhirnya Debut Dengan Carmen Salah Satu Member Berasal Dari Indonesia

Selain itu, sayur asem juga mengandung banyak serat yang bermanfaat untuk pencernaan. 

6.Puding Roti

Puding Roti bisa jadi pilihanmu untuk jadi kue buka puasa, makanan yang terbuat dari roti yang dicampur dengan krim jenuh, susu, dan buah-buahan. 

Hal utama yang membuat Puding Roti cocok dimakan pada bulan Ramadan adalah kandungan kalori dan gizinya. 

BACA JUGA:Girlband Hearts 2 Hearts Segera Debut! Carmen Member Asal Indonesia Jadi Perbincangan Di Medsos

BACA JUGA:Selain Hearts2Hearts, Ini 6 Group K-Pop Asal SM Entertaiment yang Terkenal Secara Global!

Roti Puding mengandung kalori yang tinggi, yang dapat menyediakan energi yang diperlukan untuk berbuka puasa. 

Selain itu, Puding Roti juga mengandung berbagai nutrisi penting, seperti kalsium, fosfor, magnesium, dan lain-lain.

Makanan Khas Bulan Ramadan sudah menjadi salah satu bagian penting untuk menjaga daya tahan tubuh pada saat Ramadan. 

Jadi pilihn yang tepat dapat memaksimalkan harimu ketika puasa seharian. 

 

Sumber: berbagai sumber