Saat Lebaran Jangan Keseringan Minum Soda, Inilah Bahaya Yang Dapat Ditimbulkan Dari Soda

3. Memiliki Kandungan Kimia Berbahaya

 Selain gula, minuman bersoda juga mengandung bahan kimia berbahaya seperti pewarna buatan, pengawet, dan pemanis buatan yang dapat membahayakan tubuh dalam jangka panjang.

BACA JUGA:Polres Lubuk Linggau Jamin Suasana Kondusif Malam Takbiran

BACA JUGA:Wako dan Wawako Lubuk Linggau Lepas Konvoi Kendaraan Malam Takbiran

4. Risiko Terkena Penyakit Jantung dan Kesehatan

Konsumsi minuman bersoda secara berlebihan telah terkait dengan peningkatan risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan masalah kesehatan kardiovaskular lainnya.

5. Meningkatkan Risiko Kecanduan

Kandungan kafein dan gula dalam minuman bersoda dapat menciptakan efek candu yang membuat seseorang sulit untuk menghentikan konsumsi minuman ini.

BACA JUGA:No Basa Basi Ya! Saldo DANA Gratis Dari DANA Kaget Dapat Kamu Ambil, Buruan Sebelum Link Kadaluwarsa

BACA JUGA:Wabup Musi RAwas dan Forkopimda Lakukan Pemantauan Sit Kamtibmas Malam Takbiran

6. Tidak Ada Nutrisi Penting

Minuman bersoda kosong dari segi nutrisi, artinya, meskipun mengandung banyak gula, tidak ada nutrisi esensial yang dibawa oleh minuman ini.

 

Untuk itu, mengurangi atau menghindari konsumsi minuman bersoda sangatlah penting untuk menjaga kesehatan tubuh.

Sebagai pengganti, kamu dapat memilih minuman sehat seperti air putih, teh herbal, jus buah tanpa tambahan gula, atau minuman lain yang rendah kalori dan gula.

Sumber: