Hati-hati, Ini 7 Daftar Makanan Penyebab Rambut Rontok yang Harus Dihindari

BACA JUGA:6 Cara Memutihkan Lutut dengan Bahan Alami, Ampuh Mencerahkan Kulit, Caranya Mudah

Dan membuatnya lebih rentan terhadap penyakit seperti ketombe.

2. Makanan Kaya Gula

Gula dapat merusak rambut selain bahayanya bagi kesehatan gigi.

Gula memiliki kemampuan untuk mengobarkan tubuh, terutama folikel yang menahan rambut.

BACA JUGA:5 Merk Cushion untuk Kulit Berminyak, Harga Mulai Rp120 Ribuan, Bebas Kilap Seharian

Folikel dapat dirugikan oleh peradangan ini, yang menyebabkan rambut rontok.

Makanan tinggi gula dapat mempengaruhi kadar insulin tubuh. 

Peningkatan androgen, hormon yang dapat mengecilkan folikel rambut dan menyebabkan kerontokan rambut, dapat diakibatkan oleh peningkatan kadar insulin. 

3. Makanan dengan Pengawet dan Bahan Kimia

BACA JUGA:7 Rekomendasi Kosmetik Brand Lokal yang Bebas Paraben, Dijamin Bikin Glowing dan Kulit Sehat!

Kesehatan rambut kamu dapat terancam oleh makanan olahan, yang sering kali sarat dengan pemanis buatan, pengawet, dan bahan kimia lainnya.

Komponen-komponen ini menghasilkan racun yang merusak sel-sel, termasuk folikel rambut di dalam tubuh.

Rambut yang lemah dan kecenderungan rambut rontok dapat menjadi hasil dari kerusakan ini.

Makanan kaleng, makanan cepat saji, dan makanan ringan olahan adalah beberapa contoh makanan yang mengandung bahan kimia dan pengawet. 

Sumber: