Citra Land Palembang
Iklan Banner PALI DPRD

7 Kebiasaan Penyebab Perut Buncit dan Cara Mengatasinya

7 Kebiasaan Penyebab Perut Buncit dan Cara Mengatasinya

Penyebab Perut Buncit dan Langkah Untuk Menguranginya -foto. freepik-

PALEMBANG, PALPRES.COM – perut buncit tentunya sangat mengganggu penampilan bukan.

Perut buncit juga cukup menjadi permasalahan serius pada kesehatan loh. 

Berbagai hal dapat menyebabkan perut kita menjadi buncit, dari bagaimana cara kita makan, perubahan hormon hingga kebiasaan yang tidak kita sadari dapat membuat perut buncit jika dilakukan terus menerus.

Penyebab perut buncit sering dikaitkan dengan penumpukan lemak. 

Meski tidak langsung berakibat fatal, lemak berlebih di perut bisa meningkatkan risiko terjadinya diabetes atau penyakit jantung sehingga harus cepat diatasi. 

Selain itu, perut buncit juga bisa disebabkan oleh kondisi medis lainnya.

BACA JUGA:Efek Global Warming Bagi Kesehatan

Menurut penelitian, perut buncit ternyata dapat meningkatkan risiko tubuh terkena penyakit yang berbahaya loh.

Kumpulan lemak, terutama di dalam perut bisa mengeluarkan senyawa peradangan dan hormon yang dapat mengganggu metabolism pada tubuh.

 

Nah berikut ini adalah sejumlah hal yang bisa menjadi penyebab perut kamu buncit:

1. Kolesterol tinggi 

Penyakit atau masalah kesehatan yang disebabkan oleh perut buncit yang pertama adalah kolesterol. 

Dimana lemak yang ada di bagian perut berhubungan dengan kadar lemak dalam darah khususnya kolesterol. 

Sumber: