SIMAK! Ini Dia 5 Tips Mencegah Henti Jantung Saat Berolahraga

Mengenali gejala henti jantung merupakan tips penting bagi pasien yang memiliki masalah jantung. Pasalnya, henti jantung dapat menyerang Anda selama atau setelah olahraga dilakukan.

Dengan mengenali gejala henti jantung, Anda akan lebih cepat mendapatkan pertolongan. Umumnya, henti jantung akan membuat seseorang tiba-tiba terjatuh ambruk, pingsan, dengan napas yang terhenti.

Namun pada beberapa kasus, sebelum jatuh ambruk akan muncul tanda peringatan seperti penyakit jantung pada umumnya, yakni rasa tidak nyaman atau nyeri dada dan sesak napas.

Jika Anda mengalami tanda-tanda tersebut atau melihat seseorang mengalami gejala tersebut, hubungi 119 untuk mendapatkan perawatan medis cepat.

BACA JUGA:Berat Badan Tak Kunjung Naik, Coba 5 Olahraga Ini

Sumber: