Stop dari Sekarang! 7 Makanan Ini Bisa Turunkan Daya Ingat

6. Margarin

Ternyata, margarin dapat berpengaruh pada kemampuan otak melalui penggumpalan protein beta-amiloid yang terkandung di dalamnya.

Jika tidak ingin daya ingat otak mu terganggu, alangkah baiknya tidak mengonsumsi makanan satu ini secara berlebihan.

 

7. Minyak sayur

Minyak sayur sudah terkenal memiliki banyak dampak buruk bagi kesehatan jika dikonsumsi terlalu sering. 

Kandungan asam lemaknya yang terlalu tinggi menyebabkan bahan masak satu ini dapat menurunkan daya ingat otak. 

Bahkan parahnya lagi, minyak sayur ternyata juga dapat menyebabkan peradangan otak manusia lho guys. *

Sumber: