6 Manfaat Air Kelapa Tampuk Merah, baik untuk Penderita Diabetes dan Mencegah Dehidrasi

LUBUKLINGGAU, PALPRES.COM- Kelapa Wulang atau yang biasanya dikenal oleh masyarakat Indonesia dengan sebutan kelapa tampuk merah  merupakan salah satu jenis kelapa yang ditanam di Indonesia. Kelapa tampuk merah adalah kelapa hijau yang mana di tampuknya memiliki warna merah agak keunguan pada bagian ujungnya.

Kelapa merah memiliki sifat menenangkan, sehingga dapat menjadi pilihan dalam mengatasi berbagai gangguan pada tubuh sobat Palpres.

Mengonsumsi air kelapa tampuk merah juga dapat memberi asupan elektrolit esensial yang diperlukan oleh tubuh sebagai pengganti elektrolit yang terbuang akibat masalah percernaan.

Semua itu didukung oleh kandungan nutrisi dan senyawa penting yang terkandung pada kelapa tampuk merah, antara lain glukosa, sukrosa, alanin, arginin, pantotenat, riboflavin, tanin, sistin, alin, biotin, dan fruktosa.

BACA JUGA:SIMAK! Jadwal Pencairan BLT PIP 2023 Ternyata di Bulan Ini, Pelajar Harap Bersabar Ya

Nah Berikut ini Palembang Ekspres akan mengulas 6 manfaat jika sobat Palpres rutin mengonsumsi kelapa tampuk merah untuk kesehatan.

1. Baik untuk penderita diabetes

Kelapa tampuk merah juga sangat aman dan baik dikonsumsi oleh penderita diabetes, kandungan asam amino dan serat alami pada kelapa tampuk merah dapat meningkatkan sensitivitas insulin.

Seperti diketahui, insulin berperan penting dalam menjaga kestabilan kadar gula darah dalam tubuh. Dengan membaiknya sensitifitas insulin tentu meningkatkan kestabilan kadar gula darah dalam tubuh.

BACA JUGA:Langsung Cair! Cuma Modal Rebahan Saldo DANA Gratis Rp272.000 Siap Jadi Milik Kamu

2. Mengatasi sakit kepala

Sakit kepala bisa disebabkan oleh banyak faktor salah satunya kekurangan cairan dan elektrolit dalam tubuh. Baca juga: Manfaat Jerami Padi dan Sabut Kelapa untuk Pertumbuhan Jamur Tiram Untuk mengatasinya, dianjurkan untuk mengonsumsi air kelapa tampuk merah, sebab selain memberi asupan cairan yang mengandung elektrolit, air kelapa wulung juga mengandung magnesium untuk mencukupkan kebutuhan mineral tubuh.

3. Baik untuk kesehatan pencernaan

Kelapa tampuk merah memiliki sifat menenangkan, sehingga dapat menjadi pilihan tepat dalam mengatasi berbagai gangguan atau masalah pencernaan, selain itu, konsumsi air kelapa tampuk merah juga dapat memberi asupan elektrolit esensial yang diperlukan oleh tubuh sebagai pengganti elektrolit yang terbuang akibat masalah pencernaan.

Sumber: