Kamu Sangat Suka Tidur? Hati-hati, Bisa Jadi Itu Gejala Gangguan Clinomania

BACA JUGA:SIAP-SIAP! Bansos BPNT Cair Dobel PKH Tahap 3 di Tanggal Ini

Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mengalami gejala Clinomania, penting untuk mencari bantuan profesional. 

Dokter atau terapis dapat melakukan evaluasi dan memberikan pengobatan yang sesuai, seperti terapi perilaku kognitif atau pemberian obat-obatan tertentu.

Ada beberapa efek samping yang dapat dirasakan bila kamu mengalami Clinomania.

1. Gangguan Kesehatan Fisik

BACA JUGA:Berapa Biaya Kuliah Kebidanan Dari Awal Hingga Selesai di Kampus Terbaik QS WUR 2024? Simak Nih!

Tidur kronis dapat meningkatkan risiko terjadinya beberapa masalah kesehatan fisik. 

Beberapa efek samping yang mungkin timbul akibat Clinomania adalah kelebihan berat badan atau obesitas, tekanan darah tinggi, diabetes, penyakit jantung dan penurunan sistem kekebalan tubuh.

2. Gangguan Kesehatan Mental

Tidur yang berlebihan dapat memengaruhi kesehatan mental seseorang, kecenderungan yang kuat untuk tidur terus-menerus dapat mempengaruhi mood dan emosi seseorang. 

BACA JUGA:SEJARAH! Timnas Indonesia Patahkan Rekor 38 Tahun Tak Pernah Menang di Kandang Thailand

Hal ini dapat menyebabkan peningkatan risiko depresi, kecemasan dan masalah kesehatan mental lainnya.

3. Gangguan Kinerja dan Produktivitas

Tidur dapat mempengaruhi kinerja dan produktivitas seseorang dalam aktivitas sehari-hari. 

Orang dengan Clinomania mungkin kesulitan untuk bangun tepat waktu dan memenuhi tanggung jawabnya. 

Sumber: