Ga Nyangka! Ternyata 5 Kebiasaan Ini Jadi Penyebab Kulit Cepat Keriput, Apa Aja Sih?

Apabila keadaan terpaksa harus terpapar matahari pada jam tersebut, sebaiknya mengoleskan wajah dan tubuh dengan sunblock, serta menggunakan payung.

BACA JUGA:7 Langkah Perlu Kamu Lakukan Saat Memakai Bedak Untuk Kulit Kering

2. Kurang meminum air putih

Persentase air di dalam tubuh manusia sebanyak 70%, air menjadi hal penting bagi keberlangsungan hidup manusia. 

Kita harus mencukupi kebutuhan akan air dengan cara meminum air putih minimal 2 liter setiap hari.

Kekurangan minum air putih menyebabkan penurunan volume darah dan jumlah cairan di pembuluh darah, itu akan memberikan dampak yang buruk bagi tubuh terutama kulit. 

Kulit akan menjadi rentan terhadap keriput karena aliran darah terhambat disebabkan oleh kekurangan cairan.

BACA JUGA:Jarang Disadari! Ternyata 5 Kebiasaan Ini Bisa Sebabkan Kulitmu Menjadi Kusam

3. Waktu tidur yang kurang

Begadang dapat membuat struktur kolagen dalam kulit menjadi rusak, sehingga begadang bisa jdi faktor utama yang membuat kulit menjadi keriput. 

Pada saat tidur, kulit akan meregenerasi sel-sel kulit baru. 

Biasanya regenerasi kulit terjadi pada pukul 10 malam. 

Oleh karena itu kita dianjurkan untuk tidur sebelum pukul 10 malam jika menginginkan kulit yang sehat dan tidak muncul keriput.

BACA JUGA:6 Tips Kulit Putih Alami Tanpa Obat, Gak Perlu Mahal!

4. Membersihkan make up dengan kasar

Sumber: