Ini Rahasia Kecantikan Wanita Jepang, Terbukti Awet Muda dan Menawan

2. Jarang Makan Makanan Olahan

Wanita Jepang sangat jarang memakan makanan olahan seperti makanan kalengan.

BACA JUGA:Siap-siap, 2 Bansos Meluncur ke Rumah KPM Hari Ini, Cek Daftar Penerimanya dari Hp

BACA JUGA:Sulit Menentukan? Yuk Sholat Istikharah, Hapus Keraguan Saat Hadapi Pilihan Berat

Mereka biasa mengonsumsi makanan utama berupa ikan, sayuran, buah-buahan, rumput laut, atau produk kedelai yang difermentasi seperti miso dan teh hijau.

Wanita Jepang juga sangat menghindari makanan cepat saji, jus yang asam, permen hingga kentang goreng. 

Oleh sebab itu tidak heran kecantikan wanita Jepang memang terjadi secara alami.

3. Mengonsumsi Vitamin C

BACA JUGA:Lulus Langsung Diangkat CPNS! Pilih 5 Jurusan Kuliah Ini Saja, Berikut Bocoran Program Studinya

BACA JUGA:Ada Bansos Tunai Rp600.000 Cair Hari Ini, PKH atau BPNT?

Wanita Jepang sering mengonsumsi vitamin C sesuai dosis yang dibutuhkan melalui makanan, suplemen, minuman, buah, sayuran, dan kosmetik.

Bahkan beberapa buah dan sayur yang sering dikonsumsi karena mengandung vitamin C. 

Mereka biasanya mengonsumsi buah dan sayuran Jepang seperti jeruk yuzu, khaki, dan shiso (sejenis kemangi liar) yang dikenal sangat kaya akan vitamin C.

4. Mandi Dengan Kantong Teh Hijau

BACA JUGA:Penuh Makna Menyentuh Hati! Ini Lirik Lagu 'Just Us' Milik James Arthur

Sumber: